Tag: KHIF-løb

  • Grevinde Dannerløbet 2015

    Grevinde Dannerløbet 2015

    Så blev det tid til det årlige Grevinde Dannerløb. I år var der i følge løbsarrangøren (min kollega og makker: Jens Erik Ellegaard-Jensen) rekord mange tilmeldinger. Sebastian og Elisabeth deltog (sammen med Mogens) i børneløbet på 2 km. Jeg nuppede 5,6 km, imens Tanja løb 10 km. Vejret var fint til løb i skoven. Mit…

  • Farvel år 2013 og velkommen til år 2014

    Jeg tror de fleste mennesker gør en eller anden form for STATUS, når året rinder ud, og et nyt år skal til at begynde. Her får du min. Højdepunkter i år 2013: Året, hvor jeg meldte mig ind i KHIF-løbeklubben og rent faktisk blev “løbende”. I løbet af året fik jeg løbet 388 km. Som…

  • Grevinde Dannerløb og lockout-banner

    Det er kun lige blevet forår i Danmark, og det har betydet at der ikke var ligeså mange som sidste år, der tilmeldte sig Grevinde Dannerløbet i Jægerspris. Det er ellers et hyggeligt løb og det meste af vejen løber man på de store skovstier. Jeg gennemførte (ligesom sidste år) 5,6 km distancen (løbsnr. 1242),…

  • Løbetræning og familiens påskefrokost

    Så er vi gået over til SOMMERtid! Så nu kan den sidste sne godt smelte, så vi kan få noget forår i en fart. Det ser dog ikke helt sådan ud, hvis man kigger på vejrudsigten for den kommende uge. Jeg startede dagen ud med at tage i løbeklubben (KHIF-løb) og gennemføre dagens løbeprogram +…

  • Løbetræning med KHIF-løb

    Jeg meldte mig ind i KHIF-løb (Kr. Hyllinge IdrætsForening) søndagen før nytårsaften 2012. Mine bevæggrunde er a) at komme i en bedre grundform end jeg har været og b) så må jeg også godt smide et par kilo i løbet af år 2013. Jeg har før løbetrænet op til små 5 km løb (DLF-stafetten, Grevinde…