Dag: 13. juni 2017
-
Holbæk klatrepark
Vi har “Adventure-uge” på Orøstrand i denne uge, og i dag har vi booket tid i klatreparken i Holbæk. Der er forskellige “sværhedsgrader”, hvor både forhindringerne og banehøjden (over jorden) varierer. Den længste svævebane på familiebanen… En sjov aktivitet, hvor alle bliver udfordret og bruger muskler, man kan mærke dagen efter. I skoven bag klatreparken…
-
Nye vaner og tildeling af coach
Jeg har idag (13. juni) fået min helt egen coach! Efter LIVE-dagen på UI 2017 er vi blevet introduceret til sportlog.dk, som også findes som app til iPhone/iPad. I sportlog er vi blevet præsenteret for (endnu) nogle videoer om forandring, vaner, motivation og træning, som vi på egen hånd skal gå i gang med. Vi…